הסיפור שלי
איך הגעתי לכאן
במהלך השנים, אנשים שאלו אותי לא פעם
איך הגעתי לדרך שבה אני עובדת כיום.
התשובה היא שלא הייתה נקודת התחלה אחת ויחידה.
הדרך הזו נבנתה בהדרגה, מתוך עבודה עם אנשים,
מתוך למידה, חקירה והתנסות, וגם מתוך המסע האישי שלי.
כך הכל התחיל
באותם ימים הייתי אישה צעירה שחיפשה דרך להתמודד עם כאב ישן.
גדלתי לצד מחלה קשה של אבי שמזכה שנים והסתיימה בפרידה ממנו.
לצד היו גם חוויות נוספות שהשאירו בי סימנים,
וכמו אנשים רבים, ניסיתי במשך שנים למצוא דרך שאפשר לי באמת לגעת בהם.
לראשונה - הרגשתי שבאתי הביתה
במקרה כמעט הגעתי לטיפול בדמיון מודרך וב-NLP.
בפעם הראשונה הצלחתי לפגוש את המקומות הכי כואבים בתוכי
מתוך תחושה של ביטחון, קבלה, והקשבה. לא מתוך מאבק.
מתוך הדרך הזאת נולד באותו רגע התחיל להיוולד בי משהו חדש.
לראשונה הרגשתי שיש בי ערך, ושאת היד שאני מחפשת כל כך הרבה שנים,
אני יכולה להושיט גם לעצמי.
ללמוד. לחיות. ליישם.
מאותו יום המשכתי ללמוד NLP ודמיון מודרך.
במשך שנתיים רק למדתי שיטה טיפולית – חייתי אותה.
התנסיתי בה בעצמי, ליוויתי אנשים, ובהדרגה הבנתי שזה הרבה יותר מטכניקה.
זו דרך שמלמדת להקשיב לפני שמנסים לשנות,
להבין לפני שמנסים לשלוט, וליצור שינוי מתוך חיבור ולא מתוך מלחמה.
גם אני עברתי תהליך שינוי
באותה התקופה הבנתי שגם העישון כבר לא תאם את החיים שאני רוצה לחיות לעצמי.
וכך התחיל גם המסע שלי להיגמל מעישון.
לא מתוך כוח רצון, אלא מתוך אותם עקרונות שליוו אותי בכל תחום אחר בחיי.
היום
מאז עברו שנים, עדיין ממשיכה ללמוד, לחקור ולהתפתח.
אני עדיין פוגשת אתגרים, כמו כל אדם.
אבל הדרך הזאת ממשיכה ללמד אותי בכל יום מחדש –
כאמא, כמטפלת, כמשקמת, וכאדם.
מתוך הדרך הזאת נולד
"לנשום אל השקט שבפנים",
בית לתהליכי שינוי
שמכבדים את הקצב האישי
ומבקשים ליצור שינוי יציב
שנשאר לאורך זמן.
שינוי אמיתי
לא מתחיל
בכוח רצון.
הוא מתחיל ברגע
שבו אנחנו מסכימים
להקשיב לעצמנו.
